年迈的法兰基（克林特·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰）是一个有名的拳击教练，他的徒弟在拳击场上(shàng )战绩辉煌。但因为太过于投(tóu )身与拳击事业，忽略了家人的感受，法兰基与女儿的关系长期冰封，他亦因此陷入了长期的自我封闭和压抑。一天，一个对拳击有强烈兴趣的女(nǚ )子麦琪（希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰）走进训练馆，请求法兰基受为门徒。坚毅的决心软化了法兰基，他终于决定把麦琪培养成出色的女拳击手。尽管(guǎn )路很艰辛，但是(shì )二人在训练和比赛中默契的相处磨合，令法兰基内心得到了亲情的抚慰，而麦琪也登上了拳击(jī )场。勇(yǒng )气和梦想让他们放下了往日的痛苦，心(xīn )中有了新的力量。　　本片荣获第77届奥斯卡(kǎ )最佳影(yǐng )片、最佳导演、最(zuì )佳女主角、最佳男配角(jiǎo )4项大奖。